2018-05-30から1日間の記事一覧

ストレスとダイエットの危険な関係

日常的にストレスに直面する環境下にいると、心疾患などの生活習慣病に罹患する可能性が高まるとされています。自分自身の体を壊してしまうことのないよう、定期的に発散させることが必要でしょう。ダイエットしている時に気になるのが、食事制限が元凶と考…