2018-06-01から1日間の記事一覧

便秘とストレスの関係

宿便には有害毒素が山ほど含まれているため、白ニキビや赤ニキビなどの呼び水となってしまうことがわかっています。美しい肌を作るためにも、日頃から便秘がちな人は腸内バランスを良くするように努めましょう。「ストレスが積もり積もっているな」と自覚し…