健康と美容って大事だよね。

健康、美容について、調べたり感じたことを忘備録として書いています。

2018-06-09から1日間の記事一覧

黒酢って料理に使えるの?

黒酢と申しますのは強い酸性のため、そのまま飲用してしまうと胃に負担をかけるおそれがあります。少し面倒でも水やお酒などで10倍以上を基準にして薄めてから飲用することを守ってください。 サプリメントは、普段の食事では摂りにくい栄養をカバーするのに…